Ben jij er helemaal klaar mee niet de doelen te bereiken die jij diep van binnen zou willen behalen en wil je dit veranderen? Zou je graag willen afvallen, gespierder willen worden, gezonder willen eten en je conditie verbeteren? Ik kan je hierbij helpen! Door te kijken wat jij nodig hebt en hier een passend trainings- en voedingsschema op te maken gaan we samen aan de slag met jouw persoonlijke doelen. Iedereen is anders en heeft een andere aanpak nodig om een doelstelling te bereiken. Ik kijk naar datgene wat jij nodig hebt en werk daar een op maat gemaakt personal training traject op uit!
Wat kan je verwachten:
In dit personal training traject is het belangrijkste dat je de begeleiding en commitment krijgt van de trainer, om samen aan jouw doelstellingen te werken. Het is voor jou die extra stok achter de deur en een motivatie om jouw doelen te bereiken. Hierbij krijg je een op maat gemaakt voedingsschema dat in jouw levenswijze past. Hierdoor krijg je de juiste voedingsstoffen binnen om met volle energie het traject door te lopen. De persoonlijke begeleiding helpt jou ervoor te zorgen dat je gemotiveerd blijft en zo jouw doelen echt gaat bereiken.
Online coach traject
Hoe gaat dat in z’n werk?
